Aria da doTERRA

Aria da dōTERRA

La cosa più importante che dobbiamo capire è che dobbiamo permetterci di ottenere il massimo dalla vita. Alcuni non sono consapevoli di non respirare correttamente. Il nostro respiro è superficiale quando siamo stressati o ansiosi e purtroppo questo accade quotidianamente. dōTERRA Air ci aiuta a promuovere la nostra respirazione affrontando contemporaneamente stress e ansia.

La miscela d'aria è una straordinaria composizione di oli essenziali. È uno degli oli che vuoi avere sempre con te per promuovere una respirazione sana. A livello emotivo, con la sua composizione di potenti oli essenziali, questa miscela prevede di ricevere e donare amore e sostiene un atteggiamento aperto. Gli oli che troverete in questa miscela sono: Foglia di alloro, Peppermint, Eucalyptus, melaleuca, Lemon, Cardamom, Ravintsara e Ravensara.

Applicazione dell'aria

Questa miscela può essere miscelata bene con Spearmint, Wild Orange, Bergamot en Lime in un diffusore. L'aria è l'ideale per le vie aeree sane, una mente aperta e l'equilibrio nel cuore. Puoi applicare alcune gocce sul petto, sulla schiena o sulla pianta dei piedi. Il diffusore può essere utilizzato per dormire bene la notte. Se trascorri molto tempo all'aperto, Air può alleviare il disagio stagionale.

Respira e ama

Per godere appieno della vita, è importante poter respirare correttamente. Poiché nella nostra società c'è molto stress e ansia, respiriamo in modo molto superficiale. È bene, quando ce ne rendiamo conto, prenderci una pausa, respirare e chiederci di cosa abbiamo paura. Per sostenere questa respirazione e per riequilibrare il nostro cuore, utilizziamo l'Aria come aromaterapia. Possiamo usarlo per trasformare i nostri sentimenti di tristezza e dolore in amore e il potere di aprirci completamente e abbracciare la vita.

Applica tu stesso Air

  1. Gola: Mescolare 2 gocce di aria, 4 gocce Lavender e 2 gocce Basil in un rullo con un po' di olio base e applicare sul collo (sulla pelle). Utilizzo Gocce respiratorie d'aria.
  2. Disagio stagionale: Applicare l'olio sotto il naso e sulla pianta dei piedi tutte le volte che è necessario.
  3. Supporto invernale: Mettere 2-3 gocce in acqua calda in una tazza e inalare. Applicare sul petto e sulla schiena.
  4. Respirazione sana: Far cadere 1 goccia nella mano, strofinare le mani e inalare o utilizzare in un diffusore. Applicare su petto, collo e dorso del naso. bere Lemon olio in un bicchiere di acqua tiepida durante il giorno.
  5. Prima dello sport: Applicare Air sul petto e sotto i piedi prima dell'allenamento.
  6. Bastone di vapore: Questo stick dona un effetto leggermente rinfrescante. Stenderlo su petto, schiena e piedi. Questo stick ha tutti i vantaggi dell'olio, ma è più facile da applicare.
  7. Buona notte: Diffondere 2-3 gocce in un diffusore. Usa alcune gocce nel punto in cui si trovano le dita del piede. Questo supporta una respirazione sana durante il sonno.
  8. Lasciare andare: Rilascia l'energia intrappolata del dolore e della tristezza. Inalare l'olio e dire: È bene lasciar andare la tristezza (espirare). Mi permetto di amare (respiro).

https://www.youtube.com/watch?v=ntfRGy7oSTQ

Carrello della spesa