Circolazione

Il sistema circolatorio è uno dei molti sistemi del tuo corpo che ti aiuta a funzionare correttamente e a rimanere in salute. Il sistema circolatorio è composto da cuore, sangue e vasi sanguigni. Il suo compito principale è quello di trasportare l'ossigeno in tutto il corpo alle cellule e di trasportare i prodotti di scarto delle cellule fuori dal corpo. Affinché il tuo sistema circolatorio funzioni correttamente, è importante mantenere il tuo cuore sano e mantenere una pressione sanguigna sana.

TIPS

  • Prendi quattro capsule di xEO Mega al giorno con i pasti.
  • Prendi una o due gocce di maggiorana e copaiba in una capsula vegetale ogni mattina.

La cosa migliore che puoi fare per il tuo cuore è vivere uno stile di vita sano e attivo. Il movimento aiuta il tuo cuore a diventare più forte e ti aiuta anche a sentirti più energico. doTERRA Motivate, Peppermint, Wild Orange e altri oli edificanti possono aiutarti a sentirti pieno di energia per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Puoi anche aggiungere esercizio extra alla tua routine quotidiana facendo le scale, camminando durante le telefonate, andando in bicicletta a scuola con i tuoi figli, facendo una passeggiata serale e facendo stretching prima di andare a letto (pensa allo Yoga). Quando si tratta della salute del tuo cuore, tutti i piccoli passi insieme fanno una grande differenza per la tua salute.

Per sostenere la salute del cuore, è anche importante combinare gli acidi grassi omega 3 con la vostra dieta. Gli acidi grassi omega-3 sono spesso carenti nella dieta moderna, poiché si trovano naturalmente solo nei frutti di mare e in alcune piante, ma questi sani grassi insaturi migliorano la salute del cuore.* xEO Mega fornisce una vasta gamma di acidi grassi omega-3, tra cui EPA, DHA, ALA e SDA per sostenere la salute cardiovascolare.* L’integrazione quotidiana con xEO Mega aiuta a sostenere la salute del cuore e livelli di pressione sanguigna sani nel range normale.

Anche gli oli essenziali possono essere usati efficacemente. Gli oli essenziali di Cannella e Cassia possono promuovere la circolazione sana e la funzione cardiovascolare se usati internamente. L’uso interno di maggiorana e copaiba può sostenere la salute cardiovascolare. Quando sostenere la salute del cuore è una tua preoccupazione speciale, prendi una o due gocce in una capsula vegetale ogni mattina.

Per molte persone, il massaggio è un modo rilassante per aiutare la circolazione. La miscela AromaTouch è un compagno perfetto per il massaggio. Offre effetti calmanti e rilassanti che migliorano i benefici del massaggio. Applicare una o due gocce sulla zona desiderata e massaggiare partendo dal cuore. Si può anche aggiungere una goccia di menta piperita per una delicata sensazione stimolante. Utilizzare gli oli essenziali diluiti con olio di cocco frazionato.

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