Muscoli e ossa

Il sistema muscolo-scheletrico consiste nei muscoli, nelle ossa e nel tessuto connettivo del vostro corpo. Sostiene il corpo e rende possibile il movimento. Con l'uso di oli essenziali selezionati e di integratori alimentari mirati, è possibile sostenere la salute del sistema locomotore e lenire il disagio muscolare e articolare.

TIPS

  • Applicare Deep Blue, AromaTouch o altri oli su piedi e ginocchia prima e dopo l'esercizio.
  • Massaggiare oli essenziali come la menta piperita diluita con olio di cocco praticato sulle gambe dei bambini in crescita al momento di andare a letto per alleviare il disagio.
  • Strofina Deep Blue, AromaTouch o altri oli sui muscoli della parte bassa della schiena.
  • Applicare su collo e spalle per alleviare la tensione
  • Applicare su collo e spalle per promuovere sensazioni di rilassamento, diluire con olio di cocco praticato per il massaggio.
  • Fate un massaggio alle mani con oli essenziali.
  • Mescolare gli oli con il sale di Epsom e aggiungere all'acqua del bagno per un bagno rilassante.

Sostenere ossa e muscoli sani si traduce in una migliore salute e mobilità per tutta la vita. Il disagio muscolare e scheletrico può essere causato da sovraccarico, stress o altri problemi. Questo può ostacolare il movimento e scoraggiarti dal muoverti di più e dal goderti uno stile di vita attivo. Gli integratori nutrizionali e gli oli essenziali possono dare sollievo ai muscoli e alle articolazioni stanche.

Lo scheletro sostiene e protegge il corpo. Lo scheletro è composto da più di 200 ossa, legamenti, tendini e cartilagine. Le ossa forniscono la struttura di base e servono come le finestre del tuo corpo. Proteggono gli organi e rendono possibile il movimento. Le tue ossa hanno bisogno di un apporto costante di ossigeno, nutrienti e sangue per essere sane. Le ossa immagazzinano anche il calcio e producono globuli rossi.

Gli scienziati concordano sul fatto che una quantità sufficiente di calcio e vitamina D per tutta la vita, come parte di una dieta ben bilanciata, può ridurre il rischio di osteoporosi. doTERRA offre diversi integratori con questi importanti nutrienti. Bone Nutrient Lifetime Complex fornisce calcio e vitamina D per supportare una sana densità ossea.* Microplex VMz® supporta la salute di ossa e denti con calcio, magnesio, zinco e vitamina D.*
Le ossa lavorano insieme ai muscoli per sostenere e muovere il corpo. Il sistema muscolare è composto da più di 700 muscoli, che si allungano e si contraggono e fanno muovere il corpo. Alcuni muscoli non sono sotto il vostro controllo cosciente, come i muscoli del cuore e del sistema digestivo. Altri muscoli sono controllati coscientemente e rendono possibile il movimento.

doTERRA Deep Blue® Soothing Blend è popolarmente usato per lenire le articolazioni e i muscoli. Contiene Wintergreen, canfora, menta piperita, Blue Tansy, camomilla blu, elicriso e altri oli noti per il loro effetto lenitivo sulla pelle. Deep Blue è anche disponibile in una lozione sportiva (Deep Blue Rub) per una comoda applicazione di questa potente miscela.

doTERRA AromaTouch® Massage Blend è appositamente formulato per lenire la tensione muscolare e promuovere il rilassamento. Questa miscela rilassante combina cipresso, menta piperita, maggiorana, basilico, pompelmo e lavanda. Applicare sulla pelle del collo e delle spalle con olio di cocco frazionato per alleviare la tensione o utilizzare in un massaggio per i suoi effetti lenitivi.

Gli oli essenziali di Wintergreen, Betulla e Menta piperita possono anche essere applicati topicamente per fornire una sensazione lenitiva per muscoli, articolazioni e tendini dopo l’esercizio.
Per un ulteriore supporto calmante, l’integratore alimentare Deep Blue Polyphenol Complex® può essere assunto quotidianamente o quando è necessario un ulteriore livello di supporto calmante, per esempio dopo uno sforzo eccessivo. Questo integratore alimentare contiene estratti standardizzati di zenzero, curcumina, resveratrolo e altri polifenoli per calmare il disagio.* Contiene anche un estratto brevettato di boswellia ad azione rapida (dall’albero di incenso indiano), che ha dimostrato di aiutare a sostenere il comfort e la funzione muscolare e articolare.

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