Sistema nervoso

Il sistema nervoso è il canale di comunicazione del tuo corpo. I nervi inviano e ricevono messaggi che permettono di pensare, sentire, elaborare informazioni sensoriali e controllare il movimento. Il sistema nervoso è anche responsabile delle emozioni. Imparare a bilanciare le emozioni negative può aiutare a bilanciare il sistema nervoso. Gli oli essenziali possono aiutare a calmare il corpo, generare un umore positivo e sostenere un sistema nervoso sano.

TIPS

  • Diffondere gli oli raccomandati per creare un ambiente rilassante.
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Il sistema nervoso è composto dal cervello, dal midollo spinale e da una complessa rete di nervi in tutto il corpo. Oltre a generare pensieri e sentimenti, il sistema nervoso elabora le informazioni ricevute attraverso i sensi. Regola i processi inconsci del corpo e permette al cervello di controllare i movimenti del corpo.

Quando tocchi una padella calda, il tuo sistema nervoso comunica la sensazione dolorosa di bruciore al tuo cervello, che poi dice alla tua mano di allontanarsi rapidamente. Senza il vostro sistema nervoso, non potreste ragionare, capire il linguaggio, pensare, vedere, gustare, annusare o sentire.

Il sistema nervoso può essere facilmente disturbato. Gli oli essenziali possono sostenere un sistema nervoso sano. Lo squilibrio del sistema nervoso può contribuire a mal di testa, malessere, sensazioni di ansia o stress e molti altri disagi quotidiani.

Ci sono molte parti del sistema nervoso. Il sistema nervoso centrale è costituito dal cervello e dal midollo spinale. Questa parte del sistema nervoso riceve informazioni dai sensi, immagazzina ricordi e genera pensieri ed emozioni. Quando si hanno per lo più pensieri pacifici e felici, si prova più soddisfazione nella propria vita. Ci sono molti oli essenziali che influenzano positivamente l’umore, come la menta e gli oli di agrumi. Le miscele del Kit di Aromaterapia Emozionale possono aiutarti a gestire le emozioni negative e a creare uno spazio più positivo, permettendoti di rifocalizzarti sui tuoi obiettivi.

Il sistema nervoso autonomo regola le funzioni che non si controllano coscientemente, come la frequenza cardiaca, il sistema immunitario, la respirazione e la pressione sanguigna. Diversi disturbi legati allo stress sono associati a misurazioni aumentate di queste funzioni vitali. La tecnica AromaTouch è progettata per portare equilibrio e calma a tutto il corpo influenzando positivamente il sistema nervoso autonomo.

Gli oli essenziali che sono tradizionalmente usati per creare equilibrio o calma sono Lavanda, Bergamotto, Cilantro, Incenso, Camomilla romana, Rosa, Basilico, Copaiba, Vetiver e Arancio selvatico.

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