Alfa-Pinene (Alfa-pinene) Ricerca

L’alfa-pinene è il monoterpene che dà ai pini il loro odore caratteristico. Ma non si trova solo nell’essenza delle piante di conifere, è anche il costituente chimico primario degli oli essenziali di rosmarino, incenso, cipresso, bacche di ginepro ed elicriso, e si trova persino nell’arancio selvatico. Recenti ricerche suggeriscono che l’alfa-pinene può sostenere la salute della pelle e della bocca, così come il corretto funzionamento del sistema immunitario e delle vie respiratorie.

L’alfa-pinene può avere una serie di benefici per la salute orale. La ricerca sperimentale suggerisce che l’alfa-pinene può aiutare a mantenere le gengive, i denti e la bocca puliti e sani quando applicato topicamente a queste aree. Per sostenere la salute generale della bocca, provate ad aggiungere una goccia di olio essenziale di ginepro al vostro dentifricio ogni volta che vi lavate i denti o fate un collutorio fai da te aggiungendo alcune gocce di incenso a un bicchiere d’acqua.

Molti degli oli essenziali ricchi di alfa-pinene sono ottimi per sostenere la salute della pelle, e la ricerca lo sostiene. Studi sperimentali suggeriscono che l’alfa-pinene può aiutare a mantenere la pelle sana e può contribuire a ridurre l’aspetto dei brufoli quando viene applicato topicamente. Aggiungete una o due gocce di cipresso al vostro tonico per aiutare a migliorare l’aspetto della pelle grassa. Aggiungi l’incenso alla tua crema idratante quotidiana per ridurre le macchie e ringiovanire la pelle. Si potrebbe anche provare ad applicare l’elicriso sul viso per ridurre le rughe e promuovere una carnagione radiosa e giovanile.

L’alfa-pinene ha dimostrato di sostenere il corretto funzionamento di vari sistemi corporei. La ricerca sperimentale suggerisce che l’alfa-pinene può sostenere la funzione e la risposta immunitaria sana quando viene assunto internamente. Inoltre, la ricerca clinica suggerisce che l’alfa-pinene può aiutare a sostenere una sana funzione polmonare e respiratoria quando viene assunto internamente, soprattutto se combinato con oli di agrumi contenenti limonene o altri oli contenenti 1,8 cineolo. Aggiungi una goccia o due di olio essenziale di Elicriso o Incenso a un bicchiere d’acqua o di tè ogni mattina per sostenere la salute del tuo sistema immunitario. Per il supporto quotidiano di una buona funzione respiratoria, iniziate ogni mattina aggiungendo una goccia di Wild Orange e Frankincense a un bicchiere d’acqua, un tè o una bevanda agli agrumi.

Uno dei monoterpeni più comuni che si trovano negli oli essenziali, la ricerca contemporanea ha dimostrato che l’alfa-pinene non solo fornisce un piacevole odore di “pino”, ma è anche responsabile di molti dei benefici per la salute associati all’uso di Frankincense, Juniper Berry, Helichrysum e molti altri oli essenziali.

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