Muscoli e ossa

Il sistema muscolo-scheletrico è composto dai muscoli, dalle ossa e dal tessuto connettivo nel tuo corpo. Sostiene il corpo e consente il movimento. Puoi supportare la salute del tuo sistema muscolo-scheletrico con oli essenziali selezionati e integratori mirati, alleviando così il fastidio a muscoli e articolazioni.

SUGGERIMENTI

  • Applica Deep Blue, AromaTouch o altri oli sui piedi e sulle ginocchia prima e dopo l'esercizio fisico.
  • Massaggia oli essenziali come Peppermint, diluiti con olio di cocco frazionato, sulle gambe prima di dormire.
  • Strofina Deep Blue, AromaTouch o altri oli sui muscoli della parte bassa della schiena.
  • Applica su collo e spalle per ridurre la tensione.
  • Applica su collo e spalle per favorire sensazioni di relax, diluiti con olio di cocco frazionato per un massaggio.
  • Esegui un massaggio alle mani con oli essenziali.
  • Mescola gli oli con sale di Epsom e aggiungili all'acqua del bagno per un bagno rilassante.

Il supporto per ossa e muscoli sani porta a una salute e mobilità migliorate per tutta la vita. I disturbi muscolari e scheletrici possono sorgere a causa di sovraccarico, stress o altri problemi. Questo può limitare il movimento e impedirti di muoverti di più e goderti uno stile di vita attivo. Gli integratori e gli oli essenziali possono offrire sollievo per muscoli e articolazioni affaticati.

Lo scheletro sostiene e protegge il corpo. È composto da più di 200 ossa, legamenti, tendini e cartilagine. Le ossa formano la struttura di base e fungono da impalcatura del tuo corpo. Proteggono gli organi e consentono il movimento. Le tue ossa necessitano di un apporto continuo di ossigeno, nutrienti e sangue per rimanere sane. Le ossa immagazzinano anche calcio e producono globuli rossi.

Gli scienziati concordano sul fatto che un adeguato apporto di calcio e vitamina D per tutta la vita, come parte di una dieta equilibrata, può ridurre il rischio di osteoporosi. doTERRA offre vari integratori con questi importanti nutrienti. Bone Nutrient Lifetime Complex fornisce calcio e vitamina D per supportare una sana densità ossea.* Microplex VMz® supporta la salute delle tue ossa e dei tuoi denti con calcio, magnesio, zinco e vitamina D.*
Le ossa lavorano insieme ai muscoli per sostenere e muovere il tuo corpo. Il sistema muscolare è composto da più di 700 muscoli che si allungano e si contraggono, permettendo al corpo di muoversi. Alcuni muscoli non sono sotto il tuo controllo consapevole, come i muscoli del cuore e del tratto digestivo. Altri muscoli sono controllati consapevolmente e consentono il movimento.

doTERRA Deep Blue® Soothing Blend è spesso utilizzato per lenire articolazioni e muscoli. Contiene Wintergreen, Camphor, Peppermint, Blue Tansy, Blue Chamomile, Helichrysum e altri oli noti per il loro effetto lenitivo sulla pelle. Deep Blue è disponibile anche come lozione sportiva (Deep Blue Rub) per un’applicazione comoda di questa potente miscela.

doTERRA AromaTouch® Massage Blend è stato sviluppato specificamente per alleviare le tensioni muscolari e promuovere il relax. Questa miscela rilassante unisce Cypress, Peppermint, Marjoram, Basil, Grapefruit e Lavender. Applicalo sulla pelle di collo e spalle con olio di cocco frazionato per sciogliere le tensioni, oppure usalo per un massaggio rilassante.

Gli oli essenziali di Wintergreen, Birch e Peppermint possono essere applicati localmente per dare una sensazione lenitiva a muscoli, articolazioni e tendini dopo l’attività fisica.
Per un ulteriore supporto, Deep Blue Polyphenol Complex® può essere assunto quotidianamente come integratore o quando è necessaria un’assistenza particolare, ad esempio dopo un sovraccarico. Questo integratore contiene estratti standardizzati di zenzero, curcuma, resveratrolo e altri polifenoli per alleviare il disagio.* Contiene anche un estratto brevettato di boswellia a rapido assorbimento (dall’albero dell’incenso indiano), che ha dimostrato di supportare la funzione muscolare e articolare e il benessere.

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