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Lavanda di doTERRA – L’olio essenziale con una storia
Il sole scalda la tua pelle, in lontananza si ode il rumore del Mar Nero, e ovunque tu guardi: un mare travolgente di viola. Ti trovi nel mezzo di un campo di lavanda nell’Est della Bulgaria. doTERRA ha scelto consapevolmente questa regione costiera soleggiata e secca come area di coltivazione per uno dei suoi oli essenziali più preziosi – Lavender.
La lavanda accompagna le persone da secoli. Gli erboristi la raccomandavano per la cura della pelle e per sostenere l’equilibrio emotivo. Le donne indossavano la lavanda come accessorio profumato nei capelli o attorno al collo. Nella medicina popolare, faceva parte della farmacia domestica di molte generazioni – per la vita quotidiana, per momenti speciali, per serate tranquille. doTERRA ha estratto da questa bellissima pianta viola un olio essenziale puro che può essere utilizzato in molti modi ogni giorno.
Applicare Lavender – i principali ambiti
Come ogni olio essenziale di doTERRA, anche Lavender offre numerose possibilità di utilizzo. Quattro ambiti spiccano in particolare. Applicato sulla pelle, supporta l’aspetto naturale della pelle. Usato aromaticamente, Lavender sprigiona il suo noto profumo calmante – molti dei nostri clienti riferiscono di sentirsi visibilmente più tranquilli e centrati dopo pochi minuti. E come compagno in momenti di stress, l’olio si è dimostrato efficace quando corpo e mente necessitano di una pausa.
Comunicazione aperta e calma interiore
Hai difficoltà a esprimere i tuoi pensieri e sentimenti? A volte hai la sensazione di non essere ascoltato – e da questo si accumula una pressione interna? L’olio di Lavender di doTERRA agisce su più livelli. Il suo profumo è noto da secoli per la sua qualità calmante, e nella aromaterapia viene tradizionalmente utilizzato per sostenere il benessere emotivo.
Un esempio pratico: chi deve parlare davanti a grandi gruppi e avverte tensione interna può applicare 1 goccia di Lavender sulla zona del cuore. Questo piccolo rituale può aiutare a prendere consapevolezza del momento e ad affrontare la situazione con i piedi per terra. Ti senti innermente stretto o teso? Basta spesso annusare la bottiglietta per creare un momento di silenzio.
La lavanda è conosciuta come la madre degli oli essenziali – e questo soprannome è meritato. Chi ha mai lavorato con la lavanda, torna sempre a questo olio. È un must-have per le famiglie con bambini. Diluito con un olio vettore, sviluppa la sua azione in modo particolarmente delicato e duraturo.
Utilizzare la lavanda – 10 idee concrete
- Tempo di sonno: Metti qualche goccia sul cuscino o applicalo sotto le piante dei piedi. Anche nel diffusore sul comodino, la lavanda crea un’atmosfera serena per la sera.
- Pelliccia: Diluisci l’olio con un olio vettore e applicalo sulla pelle. La diluizione aiuta l’olio a rimanere più a lungo sulla pelle.
- Profumo per ambienti: Aggiungi alcune gocce in un flacone spray con acqua – ideale per rinfrescare stanze, armadi, materassi e tessuti.
- Momento di benessere: Metti 2-3 gocce sotto la lingua o nel diffusore, per creare un momento consapevole di tranquillità.
- Miscela rilassante: La lavanda si combina meravigliosamente con origano, basilico, rosmarino o abete siberiano. Usa questa miscela con un olio vettore per un massaggio.
- Supporto per parlare: Applica 2-3 gocce sulla pelle del collo – un rituale popolare prima delle presentazioni. Anche per i bambini che praticano a parlare, questa applicazione può essere un bel supporto.
- Dita e unghie dei piedi: Applica la lavanda 3-4 volte al giorno sulle dita dei piedi. Facoltativamente, puoi aggiungere il Melaleuca.
- Tempie: Mescola lavanda, incenso e menta piperita con olio di cocco frazionato e applica delicatamente sulle tempie.
- Spalle e collo: Mescola 2 gocce di lavanda, 5 gocce di salvia sclarea e 3 gocce di cipresso con 1 cucchiaino di olio di cocco. Massaggia su spalle e collo.
- Equilibrio interiore: 3 gocce di lavanda, 2 gocce di arancia selvatica e 1 goccia di bergamotto con 1 cucchiaino di olio di cocco frazionato. Applica sugli avambracci – un inizio rinfrescante per la giornata.
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Ma la cosa più bella della Lavanda è la sua accessibilità. Non hai bisogno di conoscenze pregresse. Una goccia, un respiro profondo – e senti subito perché quest’olio è uno dei più amati al mondo da secoli.